Правильний вибір тенісної ракетки для дитини має ключове значення на етапі знайомства зі спортом. Від правильно підібраної моделі залежить комфорт, безпечність тренувань і розвиток технічних навичок. У цій статті зібрано практичні поради, орієнтовані на вік, зріст і фізичні особливості дитини.
Рекомендовані розміри ракеток за віком
| Вік дитини | Рекомендована довжина ракетки |
|---|---|
| 3–5 років | 19–21 дюймів |
| 6–8 років | 23 дюйми |
| 9–10 років | 25 дюймів |
| 11–13 років | 26 дюймів |
Примітка: 1 дюйм ≈ 2,54 см
Вибір м’ячів для дітей
Залежно від віку й рівня підготовки використовують м’ячі зі зниженою швидкістю й відскоком:
- 3–5 років: пінопластові або надм’які м’ячі
- 6–8 років: м’ячі з червоною точкою
- 9–10 років: м’ячі з помаранчевою точкою
- 11–13 років: м’ячі з зеленою точкою
Ці м’ячі полегшують контроль та мінімізують навантаження на суглоби.
Натяг струн та їх тип
Більшість дитячих ракеток постачаються вже натягнутими струнами. До 12–13 років не рекомендується використовувати жорсткі поліестерні струни. Оптимальний варіант — мультифіламентні струни, які краще амортизують вібрації та є м’якшими для руки.
Популярні моделі дитячих тенісних ракеток
| Модель | Доступні розміри | Особливості |
|---|---|---|
| Babolat Nadal Jr | 19–26 дюймів | Легка, яскравий дизайн, зручна для початківців |
| Wilson US Open Junior | 19–25 дюймів | Надійна конструкція, комфортна ручка |
| HEAD Speed Junior | 21–26 дюймів | Баланс між контролем і потужністю |
| Prince Tour Junior | 23–26 дюймів | М’яке відчуття удару, технічна точність |
Що враховувати при виборі дитячої ракетки
- Вага
Легкі ракетки допомагають дитині легше управляти ударами, не перевантажуючи руку. - Розмір ручки
Має відповідати долоні дитини. Надто велика ручка ускладнить контроль. - Матеріал
Алюмінієві ракетки дешевші та легші. Графітові — дорожчі, але більш стабільні. - Баланс
Ракетки з балансом у головці дають більше сили, з балансом у ручці — більше контролю.
Де купити
Придбати дитячі тенісні ракетки можна в офіційних дистриб’юторів брендів або на спеціалізованих майданчиках:
- Tennis Warehouse
- Tennis Warehouse Europe
- Tennis Only
Також варто звертати увагу на локальні спортивні магазини та можливість тестування ракетки перед покупкою.
Висновок
Дитяча тенісна ракетка повинна відповідати віку, росту та рівню підготовки гравця. Комфорт, легкість, правильно підібрані струни та м’ячі — основа для безпечного та успішного старту в тенісі. Врахування цих параметрів дозволить сформувати здорові навички гри та зменшити ризик перевантажень.
