Skip to content
Статті
Рейтинги та сітки: як працюють очки ATP/WTA у 2025 і як зареєструватись на перший ITF-турнір
Off-court coaching у 2025: як змінилися правила і що це означає для аматорів
Струнні схеми 16×19 vs 18×20 vs “spin effect”: що реально дає більше обертання
Laver Cup: підсумки й тактичні ідеї для клубних пар
Гра у спеку: гідратація, охолодження і перерви — стандарти 2025
Головна
Про нас
Співпраця з Maximus
Обладнання
Тенісні ракетки
Базові поради
Здоровʼя та травми
Відомі тенісити
Новини
Блог
Пошук:
Позначка:
тренування з тенісу
Базові поради
Як правильно тримати ракетку: техніка та поширені помилки
Обладнання
Тенісні ракетки
Огляд нових моделей тенісних ракеток 2025 року
Початківцям
Перші кроки у великому тенісі: поради для новачків
Новини
Wimbledon 2025: старт турніру та перші враження
Тенісні ракетки
Tecnifibre TFight ISO: огляд новинки 2025
Блог
Як тренуються юніори: теніс із дитинства
Обладнання
Порівняння накладок Butterfly vs DHS
Базові поради
Настільний теніс: як навчитися крутити м’яч
Тенісні ракетки
Head Radical MP 2025: для агресивного гравця
Блог
Чи реально грати в теніс після 40?