Skip to content
Статті
Рейтинги та сітки: як працюють очки ATP/WTA у 2025 і як зареєструватись на перший ITF-турнір
Off-court coaching у 2025: як змінилися правила і що це означає для аматорів
Струнні схеми 16×19 vs 18×20 vs “spin effect”: що реально дає більше обертання
Laver Cup: підсумки й тактичні ідеї для клубних пар
Гра у спеку: гідратація, охолодження і перерви — стандарти 2025
Головна
Про нас
Співпраця з Maximus
Обладнання
Тенісні ракетки
Базові поради
Здоровʼя та травми
Відомі тенісити
Новини
Блог
Пошук:
Базові поради
Як грати в теніс у віці 40+
<
Тенісні ракетки
Як вибрати ракетку для настільного тенісу: поради для новачків і досвідчених
<
Новини
ТОП-5 українських гравців у великому тенісі
<
Блог
Настільний теніс у Києві: розвиток, клуби та можливості
<
Базові поради
Техніка бекстороку: коли й як додати слід spin‑back
Новини
Чемпіонат України з настільного тенісу: результати та аналіз
Початківцям
Як вибрати зміну для гри в теніс (одяг і взуття)
Тенісні ракетки
Порівняння ракеток для хобі-тенісу: Butterfly vs Donic
Блог
Спліт-тренування для настільного тенісу: швидкість і контроль
Базові поради
Правила великого тенісу: основи, підрахунок очок та поради для новачків
Новини
US Open Series 2025: календар і українські учасники
Новини
Еліна Світоліна придбала “місце сили” — власну квартиру в хмарочосі Києва
Новини
Підсумки Wimbledon 2025: переможці та яскраві моменти
Блог
Мій шлях у тенісі: історія аматора